제주도 한 바퀴, 자전거로 도는 데 얼마나 걸릴까?
제주도 환상 자전거길은 총 길이 약 234km로, 섬 전체를 한 바퀴 도는 아름다운 코스입니다.
이 길을 완주하는 데 걸리는 시간은 자전거 종류, 개인 체력, 이동 속도, 숙박 여부에 따라 달라지지만,
일반적으로 2박 3일 코스가 가장 많이 선택됩니다.
본 글에서는 완주 시간에 영향을 주는 요소들과 실제 코스별 소요 시간 예측을 종합적으로 설명드리겠습니다.
제주 자전거길의 기본 구조와 총 거리
제주 자전거길은 해안도로를 따라 섬을 한 바퀴 도는 구조입니다.
총 연장 234km이며, 자전거 전용도로와 일반 도로가 혼합되어 있습니다.
전체 코스는 10개 구간으로 나뉘며, 각 구간마다 난이도와 뷰 포인트가 다릅니다.
구간명 거리(km) 소요시간(평균 속도 15km/h 기준)
| 제주~애월 | 22.4km | 약 1시간 30분 |
| 애월~한림 | 15.2km | 약 1시간 |
| 한림~고산 | 17.1km | 약 1시간 15분 |
| 고산~송악산 | 16.8km | 약 1시간 15분 |
| 송악산~중문 | 20.5km | 약 1시간 30분 |
| 중문~강정 | 14.9km | 약 1시간 |
| 강정~남원 | 27.6km | 약 2시간 |
| 남원~성산 | 25.7km | 약 2시간 |
| 성산~함덕 | 36.1km | 약 2시간 30분 |
| 함덕~제주 | 38.0km | 약 2시간 45분 |
1박 2일 vs 2박 3일, 어떤 계획이 효율적인가?
체력에 자신 있고 빠르게 주행 가능한 경우, 1박 2일 코스도 가능합니다.
다만 휴식 시간 부족과 풍경 감상이 어렵다는 단점이 있습니다.
대부분은 2박 3일 일정을 선택하여, 오전 출발 → 오후 도착 루틴으로 여유 있게 라이딩을 즐깁니다.
1일 평균 70~80km를 소화하는 일정입니다.
자전거 종류에 따른 소요 시간 차이
자전거 종류는 소요 시간에 큰 영향을 줍니다.
로드바이크는 평균 시속 20km 이상 주행이 가능해 빠른 진행이 가능하고,
MTB나 하이브리드 자전거는 12~15km/h의 속도로 더 많은 시간이 필요합니다.
전기자전거(E-Bike)를 이용할 경우 피로도는 줄고, 속도는 유지되므로 효율적인 선택이 될 수 있습니다.
자전거 종류 평균 속도 완주 예상시간
| 로드바이크 | 20~25km/h | 약 12~14시간 |
| 하이브리드 | 15km/h 내외 | 약 16시간 |
| MTB | 12~13km/h | 약 18시간 이상 |
| 전기자전거 | 20km/h 이상 | 약 12~13시간 |
날씨와 바람 방향, 예상보다 시간 차이 큰 이유
제주는 바람의 섬입니다.
특히 서귀포~성산 구간은 맞바람이 심해 속도가 크게 떨어질 수 있습니다.
따라서 출발 전에 풍속과 방향 체크는 필수이며,
심한 경우 평소 속도보다 30% 이상 느려질 수 있음을 감안해야 합니다.
실제 라이더 Q&A: “3일 완주 어렵지 않아요?”
"30대 중반 직장인입니다. 하이브리드 자전거로 3일간 완주했어요.
첫날은 한림, 둘째 날은 성산까지 갔고, 마지막 날 제주시로 복귀했습니다.
중간에 게스트하우스에서 쉬면서 야경과 일몰도 감상할 수 있어 최고의 여행이었어요."
상황별 추천 코스 플랜
상황 추천 일정 구간
| 체력 자신 있음 | 1박 2일 | 제주시-중문(1일차), 중문-성산-제주시(2일차) |
| 여유롭게 여행 | 2박 3일 | 제주시-한림(1일차), 한림-성산(2일차), 성산-제주시(3일차) |
| 초보자 | 3박 4일 | 하루 60km 이하로 나눠서 주행 |
제주도 환상 자전거길, 꼭 챙겨야 할 3가지
첫째, 자전거 점검과 헬멧, 라이트 등 안전장비 필수입니다.
둘째, 미리 숙소 예약을 통해 중간 지점에서 편안한 휴식을 보장하세요.
셋째, 제주 도로는 차량과 병행 구간이 많기 때문에 주행 매너도 중요합니다.
"혼자서도 좋고, 둘이 달리면 더 행복한 길"이 제주 자전거길입니다.
다녀온 이들이 말하는 최고의 순간은, 성산 일출봉을 배경으로 자전거를 세웠을 때랍니다.
